Paylaşım Bakıyor!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Paylaşmak
Yemek pişirirken çocuklarınızı mutfakta mümkün olduğunca yanınızda bulundurmanın birkaç avantajı vardır. Onları yapmalarına yardımcı olurlarsa yeni yiyecekleri denemeleri daha olasıdır, sadece paketlenmiş gıdalara güvenmek yerine kendileri için nasıl yemek yaratacaklarını öğrenirler ve sağlık, bilim, matematik-ve sadece tehdit edici olmayan bir ortamda tartışmalar açar Büyük çocuklarla sohbet etmek.
Çocukları yemek hazırlığında dahil etmek yaşa göre değişir. İşte çeşitli yaşlar için yaşa uygun bazı görevler. Kendi çocuğunuzun olgunluğunu ve özenini unutmayın; Bazı çocuklar bıçakları güvenli bir şekilde kullanabilir veya diğerlerinden daha erken yetişkin yardımıyla kırılabilir yemeklerle başa çıkabilir.
Yürümeye başlayan çocuk-erken okul öncesi: Gümüş eşyalar ve diğer kırılamaz yemekleri sayın, mola verilmeyen kavanozlarda çeşniler masaya veya servis alanına getirin, ürün seçmeye ve masaya kırmaya, bir karıştırma kasesine ön ölçülü malzemeler eklemeye yardımcı olun. Bir mikrodalga fırına, malzemelerin temel ölçülmesine ve karıştırılması, malzemelerin yayılması, küçük yiyecekler ve dökülmeyen nesnelerin tablosal olarak temeline getirilmesi: Parmak koruma/manuel gıda kıyıcısı/bir mandolin dilimleyici gibi aletlerle yakından denetimli/yardımlı kesme. dilimleme sırasında yiyecek tutmak için kullanabileceğiniz şık gadget’lardan, çok daha bağımsız ölçüm ve karıştırma, kısmen getirme
Masaya doldurulmuş yemekler, tarifleri okuma, biraz sıcak yiyeceklerle denetlenen denetimli (örneğin, mikrodalgadan sıcak bir tabak çıkarmak için fırın eldivenleri kullanarak)
Çocuklar geç temelde olduklarında, yemek hazırlamanın neredeyse tüm yönlerine yardımcı olabilirler. Her zaman olduğu gibi, denetim anahtardır ve kendi çocuğunuzun sınırlamalarını bilmek önemlidir. Çocuğunuz bir tereyağı bıçağı kullanırken sürekli olarak bakım gösterirse, kesilmesi kolay nesnelerde daha keskin bir bıçağa mezun olabilirsiniz. Yuvarlak nesneleri denemeden önce peynir blokları gibi dolaşmayacak şeylerle başlayın. Bir kırışıklık kesici kullanmak, keskin bir bıçaktan daha güvenli iken sebzeleri kesmeye yardımcı olmak için eğlenceli bir yoldur. Ayrıca çocuk boyu (veya en azından daha küçük) fırın eldivenlerine sahip olmak da yararlıdır-çok büyük fırın eldivenleri dökülmeden bir tabakla başa çıkmayı çok daha zor hale getirebilir.
İlgili Anksiyete ve Okula Dönüş Sağlık Sorunları
Çocuklarla yemek pişirirken mutfak güvenliğini her zaman vurguladığınızdan emin olun – pot kolları sobanın kenarından geçmeyecekleri, sıcak olup olmadığından emin değilseniz, keskin aletlerle dikkatli bir şekilde uğraşmadığınızda, vb.
Her şeyden önce, eğlenceli hale getirin! Çok daha eğlenceli yaparsanız, bir angarya gibi o kadar az görünüyor ve çocuklarınızın yardım etmek istemesi daha olasıdır.
Bu yazıya bağlantı: Mutfakta Çocuklar: birlikte sağlıklı yemekler hazırlamak
0/5
(0 yorum)
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Paylaşmak