Paylaşım umursuyor!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Paylaşmak
Washington Üniversitesi çalışmasına göre, aile hayatını ve yüksek güçlü bir kariyeri dengeleyen her şeyi yapmaya çalışan kadınların “süpermomlar” olarak adlandırılması daha olasıdır.
Çalışma okulda lisansüstü öğrencisi Katrina Leupp tarafından gerçekleştirildi. Araştırmasını Cumartesi günü Las Vegas’taki Amerikan Sosyoloji Derneği’nin yıllık toplantısında sundu. Leupp ve meslektaşları, evde çocuk sahibi olan ve ulusal uzunlamasına gençlik araştırmasına katılan ABD’li kadınlarla evlenen 1.600 evli anket yanıtlarını analiz ettiler. Bu anket 1979’da kadınlar 14 ila 22 yaş arasındayken gerçekleştirildi. Bugün en eski katılımcılar yaklaşık 50’dir. Leupp çalışmasına dahil edilen kadınlardan bazıları evde annelerde kalırken, diğerleri ev dışında tam veya yarı zamanlı işlere sahiptir.
Çalışmadan sonra Leupp, 40 yaşına kadar tam veya yarı zamanlı çalışan kadınların depresyona girme olasılığının daha düşük olduğu sonucuna varmıştır. İşi ve aileyi nasıl dengeleyebileceklerinden emin olmayan çalışan annelerin, bunun kolay olacağını düşünenlerden daha az depresyona girme olasılığı daha düşüktü. Ev işleri gibi bazı aile sorumluluklarını aktarmaya karar veren ve çocuklara eşlerine bakmanın da depresyona girme olasılığı daha düşüktü.
Bu çalışmayı öğrendikten sonra annelere tavsiyem şudur, başa çıkabileceğinizden daha fazlasını almayın. Programınıza yakından bakın. Yoğun bir program stres, uykusuzluk ve elbette depresyona yol açabilir. Bu gece yatmadan önce bu yemekleri gerçekten yıkamak zorunda mısınız yoksa yarına kadar bekleyebilirler mi? Çocuklarınızın kaç tane ekstra müfredat faaliyetine katılması gerekiyor? Okul dışındaki bir etkinliğin bol olduğunu düşünüyorum. Gerçekten her gün vakumlamanız mı gerekiyor yoksa hafta sonuna kadar bekleyebilir mi?
Covid19 hakkında ilgili gerçekler
Rahatlamak ve kendiniz için zaman ayırmak için zaman ayırdığınızdan emin olun. Akıl sağlığınız önemlidir. Annem mutlu ve sağlıklı değilse, ailesi acı çeker.
Bu yazar hakkında
Cascia Talbert, Kuzeybatı Pasifik’te yaşayan yoğun bir blog yazarı, yayıncı, serbest yazar, çevrimiçi tüccar ve beş çocuğun annesidir. B.A. ile Tarih ve hukukta ve yazma ve sağlıklı kalma tutkusunda, 2007 yılında Healthy Moms dergisine başladı. Healthy Moms dergisi şu anda anneler için en iyi sağlık blogu olarak sıralanıyor ve çeşitli sağlık uzmanı yazarları ve annem blogcuları içeriyor. Bayan Talbert, anneler sağlık sorunları ve nasıl sağlıklı kalacakları konusunda iyi eğitilirse, bu bilgileri çocuklarına aktarabileceklerine ve ABD’deki çocukluk obezite istatistiklerini tersine çevirebileceklerine inanıyor.
Bayan Talbert, Wellsphere.com’da öne çıkan bir sağlık blog yazarıdır ve makaleleri de EzineArticles.com’da bulunabilir. Ayrıca Ning’de Sağlıklı Moms Sosyal Ağı’nı yönetiyor, Annenin Doğal Sağlık ve Sağlık Mağazası’nı yönetiyor ve Amerika’nın Sağlık Mücadelesi için Sosyal Medya Danışma Kurulu’nda.
Bu gönderiye bağlantı: “Supermoms” yeni çalışmaya göre depresyon geliştirme olasılığı daha yüksektir
0/5
(0 yorum)
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Paylaşmak